Resumen de la temporada 1 de «Insomnia»: todo lo que necesitas saber

Debido a la constante falta de sueño, Emma comienza a tener graves problemas en su trabajo. El ambiente en casa también se vuelve tenso cuando su hija adolescente, Chloe, empieza a experimentar con drogas. La situación se complica aún más con el regreso repentino de su hermana Phoebe, con quien no se hablaba desde hace años. Además, su esposo Robert descubre la mentira que Emma sostuvo durante años: ella aseguraba que su madre estaba muerta, pero en realidad Patricia ha estado internada en una clínica psiquiátrica de alta seguridad. Por las noches, Emma cae en aterradores estados de fuga y sonambulismo, despertando en lugares extraños sin tener idea de cómo llegó ahí.

En un intento desesperado por entender lo que le ocurre mientras duerme, Emma instala cámaras de seguridad ocultas en la casa. Las grabaciones confirman sus erráticos rituales nocturnos: enciende velas en la chimenea, llena la bañera y pone música a todo volumen en plena noche.

Al mismo tiempo, la situación familiar empeora cuando se revela el romance secreto de Chloe con Julian, un amigo casado de la familia. Además, Robert descubre las cámaras y se horroriza al ver una grabación donde Emma sostiene una almohada sobre su hijo menor, Will, mientras este duerme. Ante el temor de que pueda lastimar a los niños durante sus episodios de sonambulismo, Robert le pide a Emma que se mude temporalmente.

La catástrofe estalla cuando Patricia es hallada asfixiada con una almohada en su habitación clínica, justo después de la visita de Emma. La policía detiene a Emma bajo sospecha de homicidio, ya que encuentran ADN familiar bajo las uñas de la víctima.

Emma recupera su libertad gracias a su colega Faisal, quien demuestra que la evidencia de ADN es insuficiente para retenerla. En busca de respuestas, Emma intenta reconstruir sus fragmentados recuerdos de St. Agnes, el orfanato donde creció junto a Phoebe. Al pararse junto a un estanque abandonado de la propiedad, Emma recuerda los detalles de cuando casi muere ahogada en su infancia. Consumida por la paranoia de que Phoebe intenta robarle su vida adulta, Emma concluye que fue su propia hermana quien intentó ahogarla en el pasado.

Emma acusa a Phoebe por teléfono y esta, impactada por la acusación, corre a su encuentro para contarle la verdad. Sin embargo, la reunión se frustra cuando un auto a toda velocidad atropella a Phoebe frente a los ojos de Emma.

En el hospital, al recuperar brevemente el conocimiento, Phoebe le revela que en realidad ella la salvó y que la persona que la empujó al estanque fue otra niña: Caroline, la mujer con la que Emma se hizo amiga recientemente.

La verdadera identidad y los motivos de Caroline finalmente salen a la luz: ella era la hija de una pareja adinerada que visitó el orfanato con la intención de adoptar a Emma. Caroline, celosa, empujó a Emma al estanque para frustrar la adopción. En el camino de regreso a casa, Caroline provocó una violenta discusión en el auto que causó un terrible accidente. Tras sobrevivir al choque, la niña asfixió a su padre malherido frente a su madre. Caroline pasó las décadas siguientes como cuidadora a tiempo completo de su madre, quien quedó paralizada y la odiaba en silencio, mientras Emma construía una vida ideal.

Años después, tras encontrarse con Emma por casualidad en el hospital durante una visita a Patricia, Caroline decide vengarse de su trágico destino. Primero asfixia a Patricia con una almohada en su cama clínica y luego se infiltra en la vida de Emma fingiendo un accidente en bicicleta. Al darse cuenta de que Phoebe está por descubrirla, Caroline la sigue hasta St. Agnes y la atropella. Al volver a casa, descubre que su madre aprovechó su ausencia para suicidarse, lo que la obliga a acelerar su plan de venganza.

La noche del cumpleaños de Emma, Caroline entra a su casa con un pastel cargado de sedantes, durmiendo a Robert y a Chloe. Cuando Julian aparece de imprevisto buscando a Chloe, Caroline lo apuñala brutalmente y arroja su cuerpo al estanque. Al volver a casa, Emma se enfrenta a Caroline y, a pesar de recibir una herida de cuchillo, logra noquear a la atacante con un bate de críquet justo cuando esta intenta asfixiar al pequeño Will.

Tras recuperarse de sus heridas, las hermanas conversan sobre lo sucedido. Emma le muestra a Phoebe las grabaciones de las cámaras: resulta que tanto Patricia como Emma, durante sus episodios de sonambulismo, imitaban las acciones exactas que Caroline realizaría la noche del ataque. Las cifras que pronunciaban eran marcas de tiempo precisas de la invasión a la casa. Las hermanas concluyen que el ciclo se ha roto.

Los Averill venden la casa y se preparan para mudarse y empezar de cero, pero el final presenta una tétrica revelación: a solas en su habitación, Will comienza a trazar en la pared una secuencia numérica completamente nueva, lo que demuestra que ha heredado el perturbador don de la premonición.